25 august 2016

Beneficiile cafelei

Cafeaua este unul dintre cele mai consumate alimente, in special de catre persoanele care au nevoie de un plus de energie.
Este adevarat ca mareste ritmul cardiac si ingalbeneste dintii, insa beneficiile ei sunt mai numeroase decat reactiile adverse.
Atunci cand este consumata moderat, cafeaua se dovedeste aliatul tau in lupta impotriva bolilor.

Cafeaua poate preveni mai multe boli

Studiile au demonstrat ca bautul a 2-3 cesti de cafea pe zi scade riscul de deces cu 18% la femei, respectiv cu 10%, la barbati.
Cafeaua alunga durerile de cap, deoarece dilata vasele de sange, imbunatatind circulatia. Multumita cofeinei pe care o contine, ea relaxeaza muschii toracelui si le sporeste mobilitatea, respiratia devenind mult mai usoara.
Cafeaua vindeca herpesul si te scapa de durerile de stomac, survenite dupa o masa copioasa. Iata ce boli poti preveni, consumand cafea regulat:



sfatulmedicului.ro

16 iunie 2016

Încep vacanțele. Ce să duci cu tine în călătorie.

Se apropie vremea concediilor de vara, cea mai asteptata perioada din an.
Cand iti faci bagajul, ai grija sa nu iti lipseasca o trusa cu medicamente, cat si produse pentru ingrijirea pielii si a tenului.
Iata care sunt cele mai importante produse, pe care trebuie sa le ai cu tine:
1. Medicamente pentru dureri
O durere de cap sau febra pot aparea oricand, de aceea trebuie sa ai la tine medicamente care sa calemeze durerea. Astfel, ai nevoie de analgezice si de antiinflamatoare.
Nu uita sa iti pui in trusa de medicamente si pastile contra raului de masina, contra racelii, dar si


24 ianuarie 2016

Înlocuirea caloriferului

Chiar daca vara sau sezonul cald este mai potrivit pentru executia lucrarilor in domeniul instalatiilor de incalzire si preparare apa calda, poate ca acum, in sezonul rece, avem tot timpul pentru a pune la punct planurile pentru proiectele din urmatorul an, fie ca avem o casa in constructie, fie ca dorim sa inlocuim sau imbunatatim modul de functionare al instalatiilor termice.

Exista situatii cand se impune interventia pe instalatiile de incalzire existente, cu precadere la locuintele aflate in blocuri. Mare parte din acestea sunt realizate acum multi ani, utilizand solutii şi materialele de la acea vreme, nu intotdeauna avand o calitate ridicata. Daca ne referim la instalatiile din blocuri, principalele elemente ale instalatiei sunt traseele de tur-retur, corpurile de incalzire (caloriferele), robinetele aflate peste acestea şi elementele de imbinare ale tevilor (fitingurile).
Atunci cand este o problema cu incalzirea locuintei, primul element asupra caruia ne indreptam este corpul de incalzire – caloriferul. Constatam ca este partial incalzit, rece sau uneori poate sa prezinte scurgeri de apa. De multe ori nu el este elementul vinovat pentru lipsa caldurii in casa, dar atunci cand este subdimensionat, colmatat sau fisurat/spart nu avem decat sa intervenim asupra lui.
Colmatarea se poate rezolva in majoritatea cazurilor prin realizarea unor operatiuni de curatare şi spalare interioara, pentru inceput cu apa apoi cu ajutorul unor solutii chimice care sa indeparteze depunerile şi sa permit un transfer termic optim. Avand in vedere utilizarea solutiilor chimice, operatiunea se va efectua numai de persoane abilitate şi in spatii tehnice specializate.
Subdimensionarea sau deteriorarea caloriferelor se rezolva prin inlocuirea efectiva dar numai dupa un calcul atent al puterii necesare.



misiuneacasa.ro

5 septembrie 2015

Sisteme de încălzire

Instalarea unui sistem de incalzire si prepararea apei calde reprezinta un punct important in construirea unei case. Aceasta se intampla din considerente ce tin de cerintelor specifice pentru dimensionare, instalare si, uneori, aprobare, fiindca aceasta poate necesita un efort financiar semnificativ. Un alt motiv este acela ca de reusita lucrarii depinde asigurarea unui ambient corespunzator.

Astfel, indiferent daca avem o casa nou realizata sau una pe care dorim sa o modernizam ori extindem, dimensionarea sau verificarea celei existente din punct de vedere al capacitatii de asigurare a necesarului de energie pentru extindere este prima etapa pe care trebuie sa o avem in vedere cand discutam de aceste sisteme.

Daca, in cazul sistemelor existente, verificarile sunt mai usor de facut, pentru un sistem nou, vom porni de la alegerea sursei de combustibil disponibil in zona respectiva, fie ca este gaz natural, lemn (inclusiv peleti si brichete), energie electrica sau alte sisteme cu componenta ecologica.
Gazul natural detine ponderea cea mai mare privind sursa de combustibil, acest sistem fiind cel mai prietenos din punct de vedere al usurintei in exploatare si al confortului. In acest caz, centrala este complet automatizata, fara costuri suplimentare sau accesorii scumpe.

20 iulie 2015

Feng Shui - 5 elemente

Chinezii privesc lumea ca fiind alcatuita din cinci elemente primordiale: pamantul, apa, metalul, focul si  lemnul. Fiecare element are energiile sale si influenteaza, intr-un el sau altul, pozitiv sau negativ, starea si destinul fiecarui om. Arta Feng Shui inseamna gasirea echilibrului intre aceste 5 elemente. Folosirea in exces a acestor elemente poate influenta negativ Feng Shui-ul casei si al locuitorilor ei.

Elementul pamant. Daca este prezent in exces, vei simti o senzatie de greutate, sobrietate, plictiseala si apatie. Daca este prezent in deficit, te vei simti dezorganizat, haotic si vei intampina dificultati in a te concentra.

Elementul apa. Daca este prezent in exces, vei avea o senzatie de instabilitate, de lipsa de “structura. Te vei simti coplesit, depasit de situatie. Daca elementul apa este insuficient, te vei simti neinteles si singur, lipsit de creativitate.

Elementul metal. Daca este prezent in exces, te vei simti inactiv si lipsit de concentrare. Vei fi mai degraba prudent decat curajos, vei fi rigid si intolerant. Daca elemental metal este insufficient, vei fi nehotarat si chiar supus.

Elementul foc. Daca sunt in exces, elementele de foc te pot face impulsiv, agresiv si usor de iritat. Daca elementele de foc sunt insuficiente, te vei simti lipsit de viziune si entuziasm, inexpresiv si demotivat.

Elementul lemn. Prea multe elemente de lemn te vor face incapatanat si inflexibil, te vei simti coplesit, rigid. Daca elementele ce reprezinta lemnul se afla in deficit, atunci iti va lipsi creativitatea, vei simti ca stagnezi si ca te cuprinde depresia.
Toate cele 5 elemente sunt importante in arta Feng Shui. Niciunul nu trebuie sa lipseasca dintr-o casa sau dintr-o incapere, niciunul nu trebuie sa se afle in exces. La fel ca si in viata, cel mai important este gasirea echilibrului si mentinerea lui.

misiuneacasa.ro