Toamna aduce cu sine fluctuatii de temperatura si umiditate
dar si schimbarea presiunii atmosferice. Conform cercetatorilor, presiunea
atmosferica poate influenta activitatea mentala umana, cauzand schimbari
semnificative la nivelul atentiei si memoriei pe termen scurt. Factorii de
mediu: schimbarea umiditatii si a temperaturii, cauzeaza mai mult de jumatate
dintre durerile de cap si favorizeaza dezvoltarea virusurilor respiratori,
migrenelor, afectiunilor reumatice, insomniei, etc.
Răcelile
comune
Ploile, vantul puternic si variatiile de umiditate
contribuie la slabirea sistemului imunitar, favorizand contactarea racelilor.
Cunoscute si sub denumirea de infectii virale ale tractului
respirator superior, racelile pot fi cauzate de peste 200 de tipuri de virusuri
si, de regula, nu au acelasi grad de severitate comparativ cu racelile
specifice sezonului de iarna. Din cauza numarului foarte mare si in permanenta
dezvoltare de virusuri care pot cauza raceala, organismul uman nu reuseste sa
determine rezistenta pentru toate aceste virusuri.
Simptomele racelilor
- congestie nazala sau secretii nazale;
- inflamare sau durere in gat - laringita;
- stranut, tusit;
- febra si durere de cap;
- senzatie de oboseala si durere la nivelul organismului;
Aceste simptome dureaza, in medie, de la 3 la 10 zile.
Metode de transmitere
Raceala se transmire, de regula, prin contact direct cu
secretiile infectate (strangerea mainii cu o persoana bolnava) sau indirect,
prin contactul cu o suprafata infectata. Spre exemplu, daca o persoana bolnava
stranuta, isi atinge nasul si apoi are contact cu o alta persoana, cea din urma
poate prelua virusul.
In plus, virusul unei raceli poate supravietui pe obiecte
precum: pix, carte, telefon, tastatura, ceasca de cafea
- timp de cateva ore si poate fi transmis prin contactul unei persoane sanatoase cu aceste obiecte.
- timp de cateva ore si poate fi transmis prin contactul unei persoane sanatoase cu aceste obiecte.
Exista legatura directa intre expunerea la frig si raceala?
Desi racelile comune se manifesta de regula in sezoanele
reci: toamna, iarna, vremea rece in sine nu cauzeaza raceala. In schimb, se
considera ca in lunile cu vreme rece, persoanele obisnuiesc sa petreaca mai
mult timp in spatii inchise, mult mai aproape unii de altii, facilitand astfel
raspandirea virusurilor.
Tratamentul răcelilor comune
Nu exista un tratament pentru raceli!
Tratamentul la domiciliu are rolul de a ameliora simptomele
asociate racelilor si permitand bolii sa-si urmeze cursul.
Masurile adoptate pe perioada de boala includ odihna si
consumarea unei cantitati cat mai mare de lichide.
O serie de medicamente: pastile si spray-uri pentru gat,
medicamente si siropuri pentru tuse, pot fi de ajutor in ameliorarea
simptomatologiei.
Decongestionantele precum pseudoefedrina sau
antihistaminicile pot ameliora simptomele nazale.
Acetaminofenul si ibuprofenul pot fi de ajutor in combaterea
febrei, faringitei si a durerilor resimtite la nivelul corpului.
Important: medicamentele destinate ameliorarii simptomelor
de raceala nu sunt recomandate copiilor mai mici de 2 ani, deoarece pot
manifesta reactii adverse ce pot pune in pericol viata acestora.
Antibioticele sunt recomandate in tratarea racelii comune?
NU. Antibioticele nu au nici un efect pozitiv asupra
tratarii racelii, ci doar in situatii in care pacientul prezinta boli cauzate
de bacterii - in vreme ce racelile sunt provocate de virusuri.
In plus, antibioticele nu doar ca nu sunt de ajutor, ci, pot
cauza reactii alergice ce pot fi fatale; utilizarea de antibiotice in situatii
in care acestea nu sunt necesare poate duce la modificarea unor bacterii comune
ce pot dezvolta rezistenta la antibiotic.
Masuri de prevenire a racelilor
- spalarea frecventa a mainilor;
- evitarea contactului cu persoanele ce prezinta boala;
- intarirea sistemului imunitar;
- modificarea obiceiurilor zilnice: renuntarea la fumat si
evitarea stresului;
Astmul si
afecțiunile alergice
La fel ca si primavara, toamna este un sezon propice
alergiilor si astmului, in special astmului alergic.
Astmul alergic este cel mai comun tip de astm; aproximativ
90% dintre copiii astmatici prezinta alergii, comparativ cu situatia adultilor:
doar 50%.
Inhalarea unor substante specifice, denumite alergeni
(polen, praf, mucegai) conduce la manifestarea simptomelor de astm asociate cu
reactiile alergice.
Aproape orice astmatic (alergic sau non-alergic) simte o
inrautatire a starii de sanatate dupa depunerea de efort in aer rece sau dupa
inhalarea de fum, praf sau mirosuri puternice.
Indiferent de tipul de astm - alergic sau non-alergic -
simptomele sunt in general aceleasi, incluzand:
- stranut;
- tuse;
- dificultati respiratorii;
- respiratie scurta - dispnee;
- respiratie rapida - tahipnee;
- incordarea pieptului;
Alergeni comuni
- polenul;
- spori sau fragmente de mucegai;
- iritanti de la animalele de companie (de la nivelul
parului, pielii) si saliva;
- praf;
- fecale de gandaci;
Reactiile alergice pot fi determinate prin contact fizic cu
un alergen (cauzand urticarie, inrosirea pielii), prin patrunderea unui alergen
la nivel ocular (mancarime, inrosirea ochilor) sau prin ingerare, care in rare
cazuri poate determina soc anafilactic (incluzand atacul astmatic sever).
Acesti iritanti includ:
- fumul de tigara;
- fumul produs de un incendiu, lumanari, candele, tamaie,
foc de artificii;
- aer poluat;
- aer rece, in special in conditiile practicarii de
exercitii in aer rece;
- miros puternic de chimicale;
- parfum, sau produse parfumate;
- incaperi pline de praf;
Tratament
Determinarea factorilor iritanti si evitarea expunerii la
aceastia este un prim pas in prevenirea astmului si aleriilor. Cu toate
acestea, deoarece este imposibil de evitat toti alergenii, exista o serie de
medicamente ce pot ajuta in ameliorarea simptomelor.
Un bun tratament al alergiilor nazale include
antihistaminice (ex: Claritin), aerosoli salini, spray-uri decongestionante
nazale (folosite doar cateva zile). In cazul in care aceste tratamente nu au
efect, se recomanda consultul medical.
Pentru controlarea astmului, medicamentele necesita
prescriptie de la medicul specialist. Tratamentul poate include steroizii
inhalanti, bronhodilatatoare cu durata lunga de actiune, inhalatori pentru
astm, medicamente: Singulair / Accolate. Prednison poate fi indicat timp de
cateva zile pentru tratarea simtomelor atacului sever de astm.
In cazul in care niciunul dintre tratamentele de mai sus nu
se dovedesc a fi eficiente, se poate apela la xolair - medicament injectabil ce
reduce nivelul de IgE.
Ulcerul
gastroduodenal
Ulcerul gastroduodenal reprezinta o leziune la nivelul
mucoasei stomacului sau duodenului, mucus ce protejeaza organele de efectele sucului
digestiv. Aceasta afectiune este una comuna, care produce o durere
caracteristica si schimba calitatea vietii.
Simptome
Cele mai comune simptome ale ulcerului gastroduodenal sunt
variatia apetitului alimentar, durerea si voma.
- durere in regiunea superioara a abdomenului (epigastru)
intre 30 si 60 de minute dupa servirea mesei;
- manifestarea durerii noaptea (cand stomacul este gol);
- dureri moderate de stomac care nu radiaza (se manifesta
doar local);
- perioade de saptamani de durere si perioade fara nici un
simptom;
- presiune dureroasa pe epigastru;
- pierderea apetitului alimentar si scaderea in greutate;
- greata si voma;
Durerea poate fi asociata cu pirozis sau aciditate in esofag
si adesea insotita de reflux gastro-esofagian.
Cauze
Ulcerul gastroduodenal poate avea cauze nenumarate, precum:
- fumatul si consumul de alcool;
- stresul;
- obiceiuri alimentare defectuase;
- boli cronice, factori genetici;
- infectia bacteriana cu Helicobacter Pylori;
- administrarea de medicamente anti-inflamatorii;
Tratament
Tratamentul difera in functie de cauzele bolii. In primul
rand, ulcerul necesita o schimbare a stilului de viata, care sa includa
renuntarea la fumat, alcool, abuz de medicamente, stabilirea unui regim
alimentar sanatos.
- Tratamentul cu antibiotic este indicat tuturor pacientilor
ce prezinta infectie cu Helicobacter Pylori (bacterie prezenta la aproximativ
85% dintre pacientii cu ulcer gastric);
- Terapia anti-ulcer (Anti H2, Omeprazol) este recomandata
pentru ameliorarea simptomelor si facilitarea vindecarii;
- "Ulcerul rebel" (rezistent la tratament medical)
necesita combinarea inhibitorilor de secretie acida cu antiobioticele;
- Tratamentul chirurgical este rar abordat, in situatiile in
care ulcerul nu se vindeca dupa administrarea corecta a medicatiei si
schimbarea stilului de viata, si/sau apar complicatii ce pun in pericol viata
pacientului.
In lunile de toamna, insuficienta cardiaca poate reprezenta
o grava amenintare pentru persoanele ce sufera de afectiuni cardiovasculare.
In procesul de adaptare la noile conditii de mediu,
organismul poate suprasolicita sistemul cardiovascular, cauzand consecinte serioase.
Simptome
Insuficienta cardiaca poate fi cronica sau acuta.
Insuficienta cardiaca cronica:
- respiratie scurta (dispnee);
- oboseala si extenuare;
- edem la nivelul picioarelor, gleznelor, talpilor;
- batai rapide sau neregulate ale inimii;
- reducerea abilitatii de a efectua exercitii;
- tuse persistenta sau respiratie suieratoare;
- cresterea in volum a abdomenului (ascita);
- cresterea brusca in greutate cauzata de retentia de
lichide;
- lipsa apetitului alimentar si greata;
- dificultati de concentrare;
Insuficienta cardiaca acuta:
- simptome similare cu cele ale insuficientei cronice, dar
mult mai severe si cu debut brusc si agravare rapida;
- respiratie rapida si neregulata (palpitatii);
- dispnee brusca si severa si atac de tuse cu expectoratie
spumoasa deschisa la culoare;
- durere in piept - in cazul in care insuficienta este
provocata de un atac de inima.
Principalii factori de risc:
- Hipertensiune arteriala;
- Boala coronariana;
- Atacul de inima;
- Aritmie;
- Diabet si unele medicamente indicate in tratarea
diabetului;
- Apnee de somn;
- Defecte congenitale cardiace;
- Virusuri (infectii viarale);
- Abuz de alcool;
- Afectiuni ale rinichilor;
Tratament
In functie de simptome, tratamentul presupune, de regula, o
combinatie de medicamente:
- Enzime de conversie a angiotensinei;
- Blocanti ai receptorilor angiotensinei II;
- Digoxin;
- Betablocante;
- Diuretice;
- Antagonisti ai aldosteronului;
Afecțiunile
reumatice
Afectiunile reumatice, cum ar fi artrita, sunt foarte comune
in sezonul de toamna, cauzand cresterea sensibilitatii si dureri articulare in
urma expunerii la temperaturi mai scazute.
Aceste afectiuni sunt caracterizate prin inflamatii
(inrosire si incalzire, inflamare si durere) si pierderea functiilor unuia sau
mai multor structuri conectoare sau de suport ale organismului: articulatii,
tendoane, ligamente, oase si muschi.
Simptomele comune includ durere, inflamare si rigiditate.
Unele afectiuni reumatice pot implica de asemeni organele interne.
Exista peste 100 de boli reumatice, printre care:
- Osteoartrita
Est cel mai comun tip de artrita si afecteaza in prima faza
cartilajul, putand cauza durere articulara sau rigiditate.
Dizabilitatile apar de cele mai multe ori in situatiile in
care boala afecteaza coloana sau articulatiile care sustin greutatea corpului
(genunchi, solduri).
- Artrita reumatoida
Este o boala frecventa ce afecteaza membrana sinoviala ce
delimiteaza articulatiile, manifestandu-se prin durere, rigiditate, inflamare,
degradarea articulatiei si pierderea functiilor acesteia.
- Artrita reumatoida juvenila
Este cea mai comuna forma a artritei in perioada copilariei,
cauzand durere, rigiditate, inflamare si pierderea functiilor articulatiei;
poate fi asociata cu eruptii cutanate sau febra si poate afecta diferite parti
ale corpului.
- Fibromialgia
Este o afectiune cronica care cauzeaza durere la nivelul
tesutului care asigura suportul si miscarea oaselor si a articulatiilor.
Durere, rigiditate si puncte sensibile apar la nivelul muschilor si
tendoanelor, in special la nivelul gatului, splinei, umerilor si soldurilor.
- Sclerodermia
Cunoscuta si sub denumirea de scleroza sistemica,
sclerodermia afecteaza pielea, vasele de sange si articulatiile dar si unele
organe interne: plamanii si rinichii. Afectiunea presupune o productie excesiva
si anormala de colagen la nivelul pielii si organelor interne.
- Spondiloartropatia
Acest grup de afectiuni reumatice afecteaza in special
coloana vertebrala. O forma comuna - spondilita anchilozanta - nu afecteaza
doar coloana ci si soldurile, umerii si genunchii, tendoanele si ligamentele
din jurul oaselor si articulatiile inflamandu-se si cauzand durere si
rigiditate.
- Guta
Acest tip de artrita rezulta in urma depozitarii excesive de
acid uric in sange (hiperuricemie).
- Artrita infectioasa
Artrita infectioasa este provocata de agenti infectiosi
(bacterii, virusuri). Artrita cu parvovirus si artrita gonococica sunt 2 tipuri
de artrita infectioasa. In cazul acestui tip de artrita, diagnosticarea precisa
si tratamentul antibiotic sunt cruciale in eliminarea infectiei si minimizarea
degradarilor la nivel articular.
- Polimialgia reumatica
Deoarece afectiunea implica tendoanele, muschii, ligamentele
si tesuturile din jurul articulatiei, simptomele includ adesea durere,
rigiditate matinala la nivelul umerilor, soldurilor, gatului si spatelui.
- Artrita psoriazica
Apare in cazul pacientilor cu psoriazis, putand afecta
articulatiile din orice zona a corpului, de la articulatiile mici ale mainii
pana la articulatii intervertebrale.
- Bursita
Reprezinta inflamatia bursei, sac mic cu fluid care
captuseste si lubrefiaza zona in care elementele articulare (inclusiv os,
tendon, ligament, muschi sau piele) se freaca una de alta.
- Tendinita
Afectiune ce presupune inflamarea tendoanelor (cordoane dure
de tesut care conecteaza muschii de oase) cauzata de suprasolicitare, injurii
sau afectiuni reumatice. Tendinita produce durere si sensibilitate si poate
restrictiona miscarea articulatiilor invecinate.
Baile calde, acupunctura, antiinflamatoarele, analgezicele
si simpla evitare a plimbarilor in conditii de vreme rece si/sau ploaie, sunt
masuri ce trebuiesc adoptate in prevenirea si ameliorarea simptomelor bolii.
www.sfatulmedicului.ro/
www.sfatulmedicului.ro/
0 comentarii :
Trimiteți un comentariu